What to say when you talk to yourself (도서, 1987) [Hayden Memorial Library @ Citrus College]
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What to say when you talk to yourself

저자: Shad Helmstetter
출판사: New York : Pocket Books, 1987, ©1986.
시리즈: Pocket books, 63159.0
판/형식:   인쇄본 : 영어모든 판과 형식 보기
요약:
From acclaimed psychologist Dr. Shad Helmstetter comes a life-changing guide to helping you help yourself through motivational self-talk and positive thinking. Imagine relying on yourself to optimize your outlook, focus your plans, and keep you on top, in touch, and going for it! You can do it, by adopting the simple techniques of self-talk, and understanding the power of key phrases like these: I choose my  더 읽기…
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상세정보

장르/형태: POPULAR WORKS
Popular Works
문서 유형 도서
모든 저자 / 참여자: Shad Helmstetter
ISBN: 0671635190 9780671635190 0671666479 9780671666477 0671708821 9780671708825 0317598864 9780317598865
OCLC 번호: 15535744
설명: 255 pages ; 17 cm.
일련 제목: Pocket books, 63159.0
책임: Shad Helmstetter.
로컬 시스템 BIB 번호:
1610475867688_77920

초록:

From acclaimed psychologist Dr. Shad Helmstetter comes a life-changing guide to helping you help yourself through motivational self-talk and positive thinking. Imagine relying on yourself to optimize your outlook, focus your plans, and keep you on top, in touch, and going for it! You can do it, by adopting the simple techniques of self-talk, and understanding the power of key phrases like these: I choose my thoughts. No thought, at any time, can dwell in my mind without my permission. I have talents, skills and abilities--and I'm discovering new talents all the time. I take time to listen and communicate. I'm patient and understanding. It's worth working at, and I do. I focus my attention on the things I can control. If l can't affect it or direct it--I accept it. I know that what I believe about myself is what l will become--so I believe in the best for myself. Acclaimed psychologist Dr. Shad Helmstetter shows you how to make positive self-talk a permanent habit. Give yourself the kind, loving, determined support you would give to your best friend. Harness the power of the ultimate motivator--you!
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