Transforming anger : the HeartMath solution for letting go of rage, frustration, and irritation (書籍, 2003) [Hayden Memorial Library @ Citrus College]
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Transforming anger : the HeartMath solution for letting go of rage, frustration, and irritation

著者: Doc Lew Childre; Deborah Rozman
出版社: Oakland, CA : New Harbinger, ©2003.
エディション/フォーマット:   紙書籍 : Englishすべてのエディションとフォーマットを見る
概要:
"In recent years, neuroscientists have discovered that the heart has its own intelligence, a complex independent nervous system that is referred to as 'the brain in the heart.' Getting the heart into a positive rhythm can directly send a signal to the brain, allowing the two to synchronize and literally transform anger, frustration, and irritation into compassion, empathy, and calm. From Transforming anger, learn  続きを読む
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ドキュメントの種類 書籍
すべての著者/寄与者: Doc Lew Childre; Deborah Rozman
ISBN: 157224352X 9781572243521
OCLC No.: 52358204
物理形態: xvi, 154 pages : illustrations ; 20 cm
責任者: Doc Childre and Deborah Rozman ; foreword by Matthew McKay.
ローカルシステムNo.:
1610475867688_409379
991000704949705351

概要:

From the leaders of the renowned HeartMath Institute comes the first anger book to use scientifically proven techniques to transform the body's physical response to anger and show readers how to  続きを読む
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