Ten Zen seconds : twelve incantations for purpose, power and calm (Boek, 2007) [Hayden Memorial Library @ Citrus College]
naar inhoud
Ten Zen seconds : twelve incantations for purpose, power and calm Voorbeeld van dit item
SluitenVoorbeeld van dit item

Ten Zen seconds : twelve incantations for purpose, power and calm

Auteur: Eric Maisel
Uitgever: Naperville, Ill. : Sourcebooks, ©2007.
Editie/materiaalsoort:   Gedrukt boek : EngelsAlle edities en materiaalsoorten bekijken.
Samenvatting:
A powerful antidote to stress that can be used anywhere, anytime. Easy to grasp and simple to use, this blend of Eastern breath awareness with Western positive psychology may be the most potently effective technique you've ever tried.
U bent niet verbonden met het Hayden Memorial Library @ Citrus College-netwerk. Voor toegang tot online inhoud en services moet u zich waarschijnlijk bij uw bibliotheek aanmelden. My Library Account Access
Het online exemplaar van dit item wordt opgehaald... Het online exemplaar van dit item wordt opgehaald...

Zoeken een exemplaar in de bibliotheek

Bezig met ophalen van informatie over de locatie en beschikbaarheid van dit item... Bezig met ophalen van informatie over de locatie en beschikbaarheid van dit item...

WorldCat

Vind het in bibliotheken wereldwijd
Er zijn elders in de wereld bibliotheken die dit item in bezit hebben

Gegevens

Materiaalsoort: Internetbron
Soort document: Boek, Internetbron
Alle auteurs / bijdragers: Eric Maisel
ISBN: 9781402208539 1402208537
OCLC-nummer: 77270655
Beschrijving: vi, 245 pages ; 18 cm
Inhoud: Introducing ten zen seconds --
Breathing and thinking --
The twelve incantations --
Incantation 1: I am completely stopping --
Incantation 2: I expect nothing --
Incantation 3: I am doing my work --
Incantation 4: I trust my resources --
Incantation 5: I feel supported --
Incantation 6: I embrace this moment --
Incantation 7: I am free of the past --
Incantation 8: I make my meaning --
Incantation 9: I am open to joy --
Incantation 10: I am equal to this challenge --
Incantation 11: I am taking action --
Incantation 12: I return with strength --
Using the twelve incantations --
Choosing incantations --
Combining, customizing, and creating incantations --
Bookends --
Ten zen seconds centering exercises --
Introducing the centering sequence --
Practicing the centering sequence --
Customizing the centering sequence --
Centering in public --
Centering and healing --
Centering for performance --
In the vanguard --
Your centering practice.
Andere titels: 10 Zen seconds
Verantwoordelijkheid: Eric Maisel.

Samenvatting:

A powerful antidote to stress that can be used anywhere, anytime. Easy to grasp and simple to use, this blend of Eastern breath awareness with Western positive psychology may be the most potently effective technique you've ever tried.
Opmerkingen over dit item worden opgehaald. Opmerkingen over dit item worden opgehaald.

Beoordelingen

Beoordelingen door gebruikers

Tags

Wees de eerste.

Vergelijkbare items

Gerelateerde onderwerpen:(2)

Gebruiker-lijsten met dit item (1)

Bevestig deze aanvraag

Misschien heeft u dit item al aangevraagd. Selecteer OK als u toch wilt doorgaan met deze aanvraag.

Venster sluiten

Meld u aan bij WorldCat 

Heeft u geen account? U kunt eenvoudig een nieuwe gratis account aanmaken.